【比較画像あり】ホームホワイトニングの効果は?1~2週間の歯の変化と気づき

ホワイトニング

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1週間ほど前から、ホワイトエッセンスというホワイトニング専用審美歯科でホームホワイトニングを始めました!

ホワイトニングの中でもホームホワイトニングを選んだ理由や、始めるまでの診療の流れなどはこちらに記載しています▼

【口コミ】ホワイトエッセンスでホームホワイトニング開始!施術の流れややり方を解説

2018.06.29

ホームホワイトニングを始めて1週間経ったので、ホームホワイトニングをして感じた変化や感想を書きたいと思います。

⭐「ホームホワイトニングを始めたいけど、効果はどれくらいあるの?」

⭐「どんな感じでホワイトニングするの?」

と悩んでいる人はぜひ参考にしてください😊




気になる歯の色の変化

まず一番気になるのが、1週間のホームホワイトニングでどのくらい白くなったのか、ということですよね!

私の場合、犬歯が他の歯に比べて黄ばんでいるのが気になっていたのですが、3日経過したあたりから他の歯と犬歯の黄ばみの違いがなくなってきたと感じました。

歯全体で見ると「多少白くなったかなぁ?」という感じですが、注意して見てるからそう感じるだけで、他の人は全然気づかないレベルです(汗)

1週間ほど続けた今は、「白くなった」わけではありませんが、「以前より黄ばみがなくなった」というのは自信を持って断言できます!

これは歯の色の見本ですが、もともとC1の色だったのが、B2くらいにはなったのではないかと思っています。(あくまで自分の実感による)

ホームホワイトニングの変化

ただ、「黄ばみがなくなった」というのも、あくまで毎日気にして鏡を見ている自分だから実感したこと。

たまにしか会わない友人や家族が私の歯を見ても「以前より黄ばみがなくなった・白くなった」というのは全然気がつかないでしょう😅

ただ、1週間続けただけでも自分では変化が分かるくらい白い歯に近づいているのが分かるので、「今からもっと変わっていくのか」と思ったら楽しみで仕方ありません😍

来週またホワイトエッセンスに行く予定なので、何段階変わったのか確認してもらいます!

 

追記:ホームホワイトニングを始めて2週間の歯の色の変化

ホームホワイトニングを始めて1週間後にホワイトエッセンスで歯の色の変化を見てもらう予定だったのですが、西日本豪雨の影響で2週間後になってしまいました。

始めて2週間、歯科衛生士の方に歯の色をチェックしてもらったところ………

もともとのC1からB1になってました!!

ホームホワイトニングの歯の色の変化

もともと他の歯より黄ばみぎみだった犬歯と、下の歯はA1に近いとのことですが、それでも2週間で5段階アップしたのは嬉しい😊

そして、画像で比較すると衝撃的なくらい違います!!

ホームホワイトニングの歯の色の変化

(上)ホームホワイトニング前 (下)2週間ホームホワイトニング後

もともと、日本人の平均よりは白くて歯科衛生士の方にも「そんなに黄ばんでいない」と言われていたのですが、こうやって比べているとかなり色の違いがあるし前の歯の黄ばみがすごく気になります…。

ここまで白くするのにかかったお金は、ホワイトエッセンスのホームホワイトニングスターターキッドの代金、16,200円(税込)だけ。

個人差があるため全ての人に同じように効果が現れるわけではありませんが、20,000円もかからずここまで白くできて、

ホームホワイトニングとホワイトエッセンスさまさまだなぁ

と感じています。

通販で数千円で買えるホワイトニング剤を使うくらいなら、はじめからホワイトエッセンスなどの審美歯科でホワイトニングをした方がよっぽど早く、確実な効果が得られると思います😅

ただもう少し白くしたいため、今までと同じ濃度の10%のジェルを1本、濃度を上げて16%のホワイトニングジェルを2本、追加購入しました。

あと2週間ほどはホームホワイトニングを続けようと思います😊



なぜ1~2週間で白さを実感できた?

ホワイトエッセンスのホームホワイトニングは2週間~2か月ほどで白さを実感できると言われていて、私の場合は2週間でかなり白くなったので効果が出るのが早い方です。

なぜこんなに早く効果が出たのか考えてみたところ、「毎日欠かさず2時間ホームホワイトニングをしていた」ことが大きいです。

ホワイトエッセンスのホームホワイトニングは1日最低30分、最大で2時間ホワイトニングをすることになっていますが、やはり1日30分しかホワイトニングしていない場合と2時間している場合とでは効果の出具合が違うのは明らかですよね😅

また、歯科衛生士の方には「1日おきで2時間するよりも、30分でいいから毎日ホワイトニングする方が効果的!」と言われたので、やはり毎日ホワイトニングしていた影響も大きいのかなと思います。

そのため、より早く白さを実感するには「毎日、できるだけ長くホワイトニングする」のが超大切です✨

 

2週間ホームホワイトニングをして感じた気づき

ホワイトニング

私が2週間ホームホワイトニングをして感じたことをまとめました。

時間に余裕がある人にはおすすめ。忙しいひとはちょっと面倒?

実際にホワイトニングを初めてみて、家事や育児、仕事に忙しくしている人にとっては、自宅でできるとはいえ1日2時間のホワイトニングはけっこう面倒だと感じました。

というのも、早く白くしようと思ったら1日2時間マウスピースをはめる必要があるのですが、その2時間と、2時間経って外したあと30分間は飲食禁止です。

夜寝ている間にマウスピースをはめるのも禁止されています。

そのため、お腹がすいているときはけっこうつらいし、料理を作りながらその間はめておこうと思っても味見ができないんです…。

最低1日30分でも効果はありますが、歯科衛生士の方いわく、やはり1日にホワイトニングする時間が短いと白さを実感するまで時間がかかるとのこと。

白さを実感するまでに時間がかかると、「毎日ホワイトニングやってるのに、全然効果がない!」という気持ちになり途中でやめてしまう人も多いんだとか…。

そのため「1日2時間マウスピースをはめる時間がない・余裕がない」という人は、まずはオフィスホワイトニングで一気に白くしたあとホームホワイトニングで白さを維持する方が、白さをすぐに実感できるしモチベーションが維持できます✨

1回で通常3~4段階白くできる【マイルドホワイトニング】というオフィスホワイトニングは8,000円からできますよ。

 

ホワイトエッセンスのオフィスホワイトニングのメニューはこちら

 

ホワイトニングジェルが意外と高額

ホームホワイトニングは、ホワイトニングジェルを塗ったマウスピースを歯にはめてホワイトニングします。

ホワイトエッセンスの「ホームホワイトニングスターターキッド(15,000円・税抜)」には、ホワイトニングジェルが2本分が含まれます。

2本使い切ったあとに使うジェルは追加購入する必要があり、濃度によって違う値段は以下の通り▼

  • 追加ジェル10% … 1本/1,800円(税抜)
  • 追加ジェル16% … 1本/1,900円(税抜)
  • 追加ジェル22% … 1本/2,000円(税抜)
  • 追加ジェル35% … 1本/2,100円(税抜)

 

ホワイトニングジェル1本は3~4日分で、長くても1週間でなくなります。

3~4日で使い切るとなると、1週間で2本、約4,000円かかり、1か月にするとジェル代金として16,000円ほどかかる計算になります。

月16,000円って、けっこう金銭的に負担になりますよね😥

そこで、私は次に紹介する方法でホワイトニングジェル代を節約しています。

 

奥歯に入れないだけでホワイトニングジェルを節約できる

私は目に見えない歯の部分、具体的には上下左右の奥歯3本ずつはホワイトニングジェルを入れずに使っています。

その結果、1本のホワイトニングジェルで約1週間使えています。

ホームホワイトニング

ホワイトニングジェルを3~4日で1本使うとすると、1週間で2本、約4,000円分のホワイトニングジェルを消費することになり、けっこう大きな出費です😥

しかし1本で1週間使えれば、ジェルの出費を単純に半分に減らすことが可能。

そのため、ホワイトニングジェル代をできるだけ節約したくて奥歯まで白くする必要はないなら、奥歯にはジェルを入れずにホワイトニングするのがおすすめです

 

ホワイトニングすると歯がつるつるになる

ホームホワイトニングを始めて気づいたのですが、ホワイトニングすると歯が白くなるだけでなく歯のざらつきがなくなってつるつるになります

舌で歯に触れたとき、つるっつるです。白くなるだけでなく「歯がきれい」にもなった感覚で、口の中が以前より清潔感ある感じ!

歯科衛生士の方が、「ホワイトニングは歯を白くするだけでなく、虫歯ができにくい健康な歯にすることもできる」と言われていたのを思い出しました。

白くするだけでなく「歯をきれいにして健康にする」という意味でもホワイトニングはおすすめです。

「歯が白くなると若く見える」は本当だった!

ホームホワイトニングを始めようかどうか迷っていてインターネットで調べていたとき、イギリスで行われた調査で「歯が白いだけで5歳若く見える」という結果が出ている、という記事を読んだんです。笑

そのときは「歯が白くなるだけで若く見えるなんて本当?」と思っていたけど、実際にホワイトニングしてみると5歳とまではいかないけど3歳くらいは若く見えるような気がします!

向かい合ったときに目が行きやすいパーツである歯が白くなって清潔感が増す分、あまり歳をとっていないように見えます。

結婚式など一生に一度のイベントごとの前にホワイトニングをされる方も多いと思いますが、私は「同窓会の前にホワイトニングしておく」のがオススメです❣

同窓会って昔の若かりし頃の自分を知っている人が集まるので、その分「この人老けたな」と思われやすい傾向にありますよね。

しかし、歯が白いだけで若返ってみえるので「老けた」という印象を軽減できます!

特に昔好きだった人や昔付き合っていた人と同窓会で再会する、というのなら、ホワイトニングをして少しでも若く見えるようになっておくと今まで以上に自分に自信を持って会うことができますよ✨

赤リップを使うと白い歯が際立つ

ホワイトニングで歯が白くなったらぜひ使ってほしいのが、赤のリップ!

唇に何もつけていない状態だと「歯が白い」ということが分かりづらいのに、赤のリップを塗った瞬間に白い歯がすごく際立ちます✨

歯の色は変わってないのに不思議……🙄 デートの日などに「歯を白く見せたい!」と思ったら是非赤のリップを使ってみてください😊

私はオペラのリップティントを使っています▼

赤リップをつける勇気がないあなたへ!オペラのリップティントがおすすめ

2017.07.24

ティントだから食事をしたあとも赤い色みが唇に残るので、めちゃめちゃ重宝しているリップです✨



さいごに

2週間ホームホワイトニングをして感じているのは、

「白くなるには時間がかかるけど、着実に効果は現れている!!」

ということ。

白さを実感するまで長いと2か月かかると言われていたので、「1週間では効果ないだろうなぁ」とすぐの効果はあまり期待していませんでした。

ただ、実際には1週間でも歯の黄ばみがなくなったのを実感したし、2週間でほぼ理想の白さに近づくことができました✨

「今すぐ白くしたい!!」という人にはオフィスホワイトニングがおすすめですが、時間に余裕があって白くなることを急がないのであればホームホワイトニングもおすすめです😊

私がホワイトニングをしたホワイトエッセンスのHPはこちら▼

ホワイトエッセンスHP

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